트라우마
트라우마는 개인이 감당하기 어려운 강렬한 심리적 충격이나 위협적인 사건을 경험한 후, 그 경험이 마음속에 깊은 상처로 남는 상태를 말합니다. 이로 인해 사람은 오랜 시간 동안 심리적·신체적·정서적 고통을 겪을 수 있습니다. 1. 트라우마의 발생 원인- 대표적인 외상적 사건들폭력, 성폭행, 학대, 전쟁, 사고, 자연재해, 갑작스러운 죽음유년기 방임 또는 정서적 학대사회적 배척이나 구조적인 억압(예: 빈곤, 차별)- ‘객관적 사건’보다 중요한 것은 ‘주관적 경험’같은 사건을 겪어도 어떤 사람에게는 트라우마가 되고, 어떤 사람에게는 그렇지 않을 수 있음. 그 차이는 개인의 감정 반응, 해석 방식, 회복 자원 등에 따라 달라집니다. 2. 트라우마의 유형- 급성 트라우마 (Acute Trauma)단일 사건에 ..
2025. 3. 25.
