반응형 SMALL # 벡의 인지치료1 벡의 인지치료(Cognitive Therapy) 아래는 **아론 벡(Aaron T. Beck)**의 대표적 심리치료 기법인 **벡의 인지치료(Cognitive Therapy, CT)**에 대한 자세한 설명입니다. 인지치료는 현재의 **인지행동치료(CBT)**의 근간이 되었으며, 우울증, 불안장애, 강박장애, 섭식장애 등 다양한 정신질환 치료에 널리 활용되고 있습니다. 1. 개요**벡의 인지치료(Cognitive Therapy)**는 개인의 비합리적이고 부정적인 자동적 사고와 역기능적 신념이 정서적 고통과 행동문제의 핵심 원인이라는 관점에서 출발합니다.따라서 치료 목표는 왜곡된 인지를 인식하고 수정하여 정서적 고통을 완화하고 기능적 행동을 회복하는 데 있습니다.창시자: 아론 벡 (Aaron T. Beck)이론적 배경: 인지모델 (Cognitive Mod.. 2025. 5. 21. 이전 1 다음 반응형 LIST
