반응형 SMALL # 감성지능1 다니엘 골먼(Daniel Goleman)의 『감성지능(Emotional Intelligence)』 다니엘 골먼(Daniel Goleman)의 『감성지능(Emotional Intelligence)』은 인간의 성공과 인간관계, 리더십, 학습, 심리적 건강 등에 있어서 **지능지수(IQ)보다 더 중요한 요소로 ‘감성지능(EQ)’**을 강조한 책입니다. 이 책은 1995년에 출간되어 전 세계적인 베스트셀러가 되었고, 이후에도 감정의 역할에 대한 심리학과 교육, 조직 경영 등 다양한 분야에 영향을 주었습니다.1. 감성지능이란?골먼은 감성지능을 다음의 다섯 가지 핵심 요소로 정리합니다.① 자기 인식(Self-awareness)자신의 감정을 인식하고 이해하는 능력감정의 뿌리와 그것이 자신의 행동에 미치는 영향을 파악함② 자기 조절(Self-regulation)충동이나 분노 등의 감정을 통제하고, 적절히 표현하는 .. 2025. 4. 11. 이전 1 다음 반응형 LIST
