캐롤 드웩 『마인드셋(Mindset: The New Psychology of Success)』

  캐롤 드웩(Carol S. Dweck)의 『마인드셋(Mindset: The New Psychology of Success)』은 교육 심리학 및 동기 심리학 분야에서 매우 영향력 있는 저서로, 인간의 성장 가능성과 학습, 성취, 대인관계에 대해 깊은 통찰을 제공합니다. 이 책의 핵심은 **고정 마인드셋(fixed mindset)**과 **성장 마인드셋(growth mindset)**의 개념입니다.

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 1. 핵심 개념: 두 가지 마인드셋

 고정 마인드셋 (Fixed Mindset)

• 지능, 재능, 성격 등의 기본 특성은 타고나며 변하지 않는다고 믿는 사고방식입니다.
• 실패를 자기 가치에 대한 위협으로 받아들이며, 도전을 피하려는 경향이 있습니다.
• 노력보다는 결과와 능력의 증명에 집중합니다.
• 비판이나 피드백을 개인 공격으로 인식하기 쉽습니다.

예: "나는 수학에 소질이 없어. 아무리 해도 안 될 거야."

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 성장 마인드셋 (Growth Mindset)

• 지능이나 능력은 노력, 전략, 피드백을 통해 성장할 수 있다고 믿는 사고방식입니다.
• 실패를 학습의 기회로 보고, 도전을 적극적으로 받아들입니다.
• 결과보다 과정과 학습에 집중하며, 지속적인 향상을 중요하게 여깁니다.
• 비판을 수용하고 피드백을 개선의 자원으로 삼습니다.

예: "지금은 부족하지만, 더 노력하면 나아질 수 있어."

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 2. 마인드셋이 적용되는 분야

1) 학업 및 학습

• 성장 마인드셋을 가진 학생은 도전적인 과제를 즐기며, 실패를 피하지 않습니다.
• 교사는 학생의 노력, 전략, 진전 과정을 칭찬하는 방식으로 성장 마인드셋을 키울 수 있습니다.

2) 직장 및 리더십

• 고정 마인드셋을 가진 리더는 자신의 권위에 대한 도전을 꺼려하고, 실패를 감추려는 경향이 있습니다.
• 반면, 성장 마인드셋의 리더는 피드백을 중시하고, 조직 구성원의 성장을 장려합니다.

3) 인간관계

• 고정 마인드셋을 가진 사람은 갈등이나 실수를 상대의 성격 문제로 단정합니다.
• 성장 마인드셋을 가진 사람은 관계의 발전 가능성을 믿고, 함께 성장하려 합니다.

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 3. 마인드셋은 어떻게 바뀌는가?

드웩은 다음과 같이 제안합니다:

• 자신의 내면의 목소리를 관찰하라. ("이건 내가 못 하는 일이야." → "이건 내가 아직 익히지 못한 일이야.")
• 실패를 성장을 위한 정보로 해석하라.
• 노력과 전략을 중시하는 자기 대화 습관을 들이자.
• 주변 사람들의 칭찬 방식도 영향을 미친다: 결과보다는 노력, 시도, 회복력을 칭찬하라.

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 4. 교육적, 심리학적 의의

• 『마인드셋』은 심리적 자기이해, 성격 발달, 동기 강화, **탄력성 향상(resilience)**의 기반이 됩니다.
• 특히 **자기 효능감(self-efficacy)**과 **자기 결정성 이론(Self-Determination Theory)**과도 관련됩니다.
• 아이들이나 성인에게도 실패에 대한 인식을 바꾸고, 도전과 학습의 태도를 근본적으로 전환할 수 있도록 합니다.

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 5. 대표 인용구

"노력이 필요하다는 사실이 당신이 똑똑하지 않다는 증거가 아니라는 걸 이해하는 것이 중요하다. 노력은 성장의 증거다."

"아직 못했다(Not yet)라는 말은 실패가 아니라 가능성이다."

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 6. 비판과 보완적 시각

• 과도한 낙관주의로 오용되거나, 성공을 무조건적 노력의 결과로만 환원하는 오류가 생길 수 있습니다.
• 사회적, 경제적 구조적 문제에 대한 개인의 책임 전가로 왜곡될 수 있으므로, 환경적 요인도 함께 고려되어야 합니다.
• 최근 연구에서는 마인드셋 변화가 지속적 동기나 성과로 이어지기 위해서는 정서적 지지 및 구체적 전략이 병행되어야 함을 강조합니다.

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7. 정리

능력에 대한 믿음	타고난 것, 변하지 않음 : 고정 마인드셋	학습과 노력으로 성장 : 성장 마인드셋
실패에 대한 반응	회피, 좌절	학습의 기회로 인식
도전에 대한 태도	기피	환영
피드백 수용	방어적	개방적