심리학의 인지주의 관점(cognitive perspective)

심리학의 인지주의 관점(cognitive perspective)은 인간의 마음(mind)을 정보 처리 체계로 간주하고, 우리가 정보를 지각하고, 기억하고, 사고하고, 문제를 해결하고, 언어를 사용하는 과정을 과학적으로 탐구하는 심리학의 한 접근 방식입니다. 이 관점은 1950년대 후반부터 부상했으며, 행동주의(Behaviorism)의 한계를 극복하고자 하는 움직임에서 출발했습니다.

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 1. 인지주의 심리학의 정의

• 인간을 단순한 자극-반응 기계가 아닌, 능동적으로 정보를 처리하는 존재로 봅니다.
• 뇌는 컴퓨터와 유사하게 입력된 정보를 인코딩하고 저장하며, 필요시 다시 불러오고 사용하는 처리 시스템으로 이해됩니다.

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 2. 핵심 개념

정보처리 이론	인간의 인지 과정을 컴퓨터처럼 입력→처리→출력의 흐름으로 설명
주의(attention)	환경 속 정보 중 일부에 선택적으로 집중하는 과정
지각(perception)	감각 정보를 조직화하고 해석하여 의미를 부여하는 과정
기억(memory)	감각 기억, 단기 기억, 장기 기억 등으로 나뉘며 정보 저장 및 회상 메커니즘을 탐구
사고(thinking)	정보를 분석하고 판단하며 추론하는 정신적 활동
문제 해결(problem-solving)	목적을 달성하기 위해 장애물을 극복하는 인지 전략
언어(language)	의사소통과 사고에 필수적인 기호 체계로서의 언어 구조와 처리 방식 연구

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 3. 인지주의의 주요 인물

Jean Piaget	인지 발달 이론: 아동이 단계를 거쳐 사고방식을 발달시킨다고 주장
Ulric Neisser	『Cognitive Psychology』(1967) 출간 – 인지 심리학이라는 용어를 대중화
George A. Miller	단기기억의 ‘매직 넘버 7±2’ 주장
Aaron T. Beck	인지치료(Cognitive Therapy)의 창시자, 우울증은 왜곡된 사고에서 비롯됨을 강조
Albert Ellis	합리-정서 행동치료(REBT)를 개발하여 사고 패턴과 정서 간의 연결 강조

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 4. 인지주의 심리학의 적용 분야

임상심리학	인지치료나 CBT를 통해 부정적 자동 사고를 교정
교육심리학	학습자의 정보처리 능력과 메타인지 훈련을 강조
법정심리학	기억 오류, 목격자의 지각 왜곡 등 조사
AI/인지과학	인간의 사고과정을 모델링하여 인공지능에 적용

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 5. 행동주의와 인지주의의 비교

인간관	수동적 존재 :행동주의	능동적 정보처리자 :인지주의
연구대상	관찰 가능한 행동	내면의 정신 과정
방법론	자극-반응 관찰	실험 + 정보처리 모형
대표 학자	Watson, Skinner	Piaget, Neisser, Beck

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 6. 한계와 비판

• 인간의 감정, 동기, 무의식 등을 간과하는 경향이 있음.
• 컴퓨터적 메타포가 지나치게 기계적이라는 비판도 있음.
• 하지만 이후 정서적 요소를 통합한 인지-정서 통합 모델로 발전하고 있음.

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 7. 요약

인지주의 관점은 **"우리는 어떻게 생각하고, 기억하고, 배우고, 문제를 해결하는가?"**에 대한 과학적 탐구이며, 현대 심리학, 교육, 임상, 뇌과학, AI 등 다양한 분야에 핵심적인 이론적 토대를 제공합니다.

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